Matt Lanter urodził się w Ohio.. Ma siostrę Karę Day, która jest nauczycielką w Rea View Elementary School w Waxhaw. Kiedy Matt skończył 8 lat jego rodzina przeprowadziła się do Atlanty. Dorastając, większość czasu spędzał grając w koszykówkę, piłkę nożną i golfa. Pasja sportowa zapewniła mu miejsce w drużynie Atlanta Braves. W 2001 ukończył Collins Hill High School. Nieszczęśliwie, jego rodzice rozwiedli się, kiedy był w ostatniej klasie. Ukończył kierunek sportowy na University of Georgia, ale ostatecznie postanowił przeprowadzić się do Los Angeles, żeby zająć się showbiznesem. Pierwsze zainteresowanie sobą zyskał dzięki roli w serialu “Manhunt”. Zaczął dostawać gościnne role w serialach oraz pracował jako model, także w reklamach narodowych. Przełomem była jego rola w politycznym serialu ABC “Commander in Chief” w 2005, gdzie wcielił sie w syna J. F. Kennedy’ego. Latem 2006 miał okazję wystąpić w teatrze oraz dostał rolę w serialu “Herosi”, który pozwlił mu zyskać większe możliwości. Rok 2008 był jednym z
