trening

Arnold Schwarzenegger szykuje wielki powrót na kinowe ekrany. Hollywoodzki gwiazdor wraca do morderczych treningów, mimo 78 lat na karku i długiej listy problemów zdrowotnych. Cel? Ponownie wcielić się w kultową postać, która przed dekadami otworzyła mu drzwi do wielkiej kariery.

Sylvester Stallone opowiedział, jak wyglądały jego przygotowania do "Rocky'ego", by jego walki były wiarygodne. Aktor opisał godziny treningów z Carlem Weathersem i podkreślił, że nic nie było dziełem przypadku.

Nicholas Hoult zagra w nowym "Supermanie" i trenuje, by wypaść wiarygodnie. Właśnie udostępniono jego zdjęcia z siłowni. Fani są pod wrażeniem, jak wygląda ostatnio przystojny aktor.

Jedni są uzależnieni od przekąsek, a inni od aktywności fizycznej. Borys Szyc od jakiegoś czasu należy do tej drugiej grupy. Dyscyplina i oddanie przynoszą efekty. I to jakie!

Alan Ritchson to gwiazdor uwielbianego także przez polskich widzów serialu Prime Video. W "Reacherze" można podziwiać jego wspaniałą sylwetkę. Jak ją osiągnąć? Nie ma dróg na skróty: dużo ćwiczeń i dużo jedzenia.

Mark Wahlberg jest jednym z najlepiej zarabiających aktorów na świecie. Dostaje gaże głównie dzięki temu, w jak świetnej jest formie. Nic zatem dziwnego, że tyle z siebie daje!