Ćwicz i jedz owoce z Kellanem Lutzem

Kellan Lutz postanowił zdradzić fanom kilka tajników swojej nienagannej sylwetki.

Gwiazdor kinowej serii "Zmierzch" przestrzega odpowiedniej diety i regularnie ćwiczy.

- To, co działa na jedną osobę, drugiej może nie przynieść efektów - tłumaczy Lutz. - Ja dużo ćwiczę i zdrowo się odżywiam. Jem dużo wysokoproteinowych posiłków, codziennie spożywam drób i jajka. W kuchni zawsze czekają na mnie świeże owoce. Każdemu radziłbym dobrać odpowiednie dla niego ćwiczenia kardio. Ja na przykład nie cierpię biegania, więc pływam. Nie siedźcie bezczynie przed telewizorem. Podczas przerwy reklamowej zróbcie parę pompek czy przysiadów. Zobaczycie, nawet tak niewielki wysiłek z czasem przyniesie efekty.

W adaptacji sagi "Zmierzch" Kellan Lutz wciela się w postać Emmetta Cullena. Od 20 listopada będziemy mogli podziwiać aktora w drugiej części serii, filmie "Księżyc w nowiu".