3z8
Fizyczne przygotowania
On sam przyznawał, że praca na planie nie była łatwa, tak samo zresztą jak i przygotowania do roli. Ale nie narzekał – i bez gadania pracował nad swoją muskulaturą.
- Miałem trenera, który zaplanował mi bardzo intensywny trening obejmujący wszystkie partie mięśni. Przez ponad dwa miesiące chodziłem na siłownię cztery razy w tygodniu – wspominał w wywiadzie dla Wirtualnej Polski.
- Mięśnie brzucha w dużej mierze były kwestią diety. Jadłem pięć posiłków dziennie. Trener Jacek Franke, namawiał mnie na spożywanie węglowodanów na koniec dnia, to podobno podkręca metabolizm. Mnie pomogło.
- Fizyczne przygotowanie do roli to podstawa do tego, żeby zbudować innego człowieka – dodawał.