Bądź Fit: ćwicz z gwiazdami!
21.07.2008 | aktual.: 22.03.2017 10:23
Rodzinnie i wakacyjnie było w hotelu Holiday Inn w podwarszawskim Józefowie. Odbyła się tam prezntacja nowego Thalgo Ella Bache Spa i przyrządu do ćwiczeń Power Plate. Gwiazdy wraz z rodzinami zjechały na weekend by spędzić w luksusowym SPA.
*Rodzinnie i wakacyjnie było w hotelu Holiday Inn w podwarszawskim Józefowie. * Odbyła się tam prezntacja nowego Thalgo Ella Bache Spa i przyrządu do ćwiczeń Power Plate.
Gwiazdy wraz z rodzinami zjechały na weekend by spędzić wyjątkowo relakujące chwile w pięknym otoczeniu, korzystając z masaży i zabiegów kosmetycznych.
Dominika Ostałowska
Instruktorki Power Plate pokazywały jak wydajnie ćwiczyć na tym niezwykłym urządzeniu. Dla Kasi Zielińskiej ćwiczenia na tym przyrządzie to nic nowego.
Zobacz także:
Katarzyna Zielińska
"Korzystam z tego urządzenia w klubie Holmes Plate w Hiltonie i jestem jego fanką. Właśnie przygotowuję się z moimi instrukrorkami Karoliną i Madzią do występu w programie Fort Boyard. W ten sposób buduję mięśnie, zmniejszam wagę, ciało staje się bardziej sprężyste" - mówi aktorka.
Zobacz także:
Katarzyna Żak i Katarzyna Zielińska
Jak to działa? "To jest świetne urządzenie bo wystarczy na nim ćwiczyć co drugi dzień, przez pół godziny. Ciało jest bardziej ujędrnione."
Zobacz także:
Katarzyna Żak i Cezary Żak
"Dzięki drganion, które wytwarza, centymetry spadają wszędzie. Bardzo napina mięśnie i właśnie dlatego można na nim ćwiczyć co drugi dzień. Ciało byłoby zbyt zmęczone gdybyśmy ćwiczyły codziennie."
Zobacz także:
Katarzyna Zielińska
Martynie Wojciechowskiej pobyt w SPA pomógł zregenerować siły, nadwyrężone opieką nad małą Marysią (która towarzyszyła dziennikarce) a Power Plate pomaga wrócić do dawnej kondycji i figury.
Zobacz także:
Martyna Wojciechowska, Ilan Shapira, Elżbieta Pniewska
"Trenowałam na tym urządzeniu przed ciążą i teraz, trzy miesiące po porodzie zaczynam znowu. Zamierzam wrócić do formy i do swojej dawnej aktywności. To dobry moment żeby zacząć."
Zobacz także:
Martyna Wojciechowska i Beata Sadowska
"Powrót do formy, i nie powiem tu nic odkrywczego, wszystkie mamy to wiedzą, to nie jest nic łatwego. Szczególnie, że byłam przyzwyczajona do szczególnie aktywnego trybu życia. Wracam też powoli do pracy, w niewielkim wymiarze godzin i zdalnie na razie. Uczę się dlatego nowych technologii; telekonferencje, internet itd." - mówi dziennikarka.
Zobacz także:
Dominika Ostałowska
Dominika Ostałowska pierwszy raz miała okazję skorzystać z Power Plate. Jakie są jej wrażenia?
Zobacz także:
Beata Sadowska
"To jest bardzo efektywne urządzenie. Po kilku minutach zaledwie, które przed chwilą spędziłam ćwicząc, czuję, jak bardzo ono działa na pracę mięśni, nie mówiąc już o efekcie relaksacyjnym - to jest bardzo miłe!"
Zobacz także:
Dominika Ostałowska
"Świetne dla osób, które nie mają specjalnie dużo czasu, i dla takich jak ja, które zupełnie nie tolerują typowego wysiłku siłowego typu aerobik."
Zobacz także:
Gwiazdy na wakacyjnym treningu
Z luksusów Thalgo Ella Bache Spa, uroków Holiday Inn i Power Plate korzystał też Piotr Gąsowski z rodziną. Imprezę poprowadziła Beata Sadowska.
Zobacz także:
